Hojas de Mora y sus Remedios Caseros

De la planta de mora no solo el fruto tiene propiedades medicinales, sino también sus hojas y tallos. Es uno de los remedios más importantes para remediar las heridas de la piel, ya que tienen las propiedades de matar las bacterias y disminuir la hinchazón.

Las hojas de mora en infusión ayuda a disminuir la glucosa de la sangre es decir es una bebida indicada para evitar la diabetes. 

Las propiedades antisépticas de esta planta combinadas con las propiedades astringentes le ayudarán a combatir las anginas y los problemas de inflamación en la garganta.

El fruto evita la formación de coágulos y estimula la buena circulación de la sangre, es una buena amiga del corazón porque es extremadamente rica en vitaminas E y C. 

La combinación de estos dos elementos convierte a la mora en una fruta con altos poderes antioxidantes, es decir, protege al organismo de los agentes externos e internos que lo desgastan y envejecen.

Además, la mora es rica en pectina, un tipo de fibra soluble que resulta altamente beneficiosa para las personas que tienen alto el nivel de colesterol.

Remedio para la diarrea

Cocine de 4 a 5 cucharaditas de hojas de mora en un litro de agua y deje hervir hasta que disminuya al 50%. Tome por cucharadas durante el día.

Para la diabetes…

Ponga a hervir un litro de agua y cuando este en ebullición suelte 2 o 3 cucharadas de hojas secas. Tome par de vasos al día.

¿Llagas en la piel?

Para cicatrizar las heridas ponga a cocinar un puñado de hojas de mora durante 10 minutos. Aplique compresas en la zona afectada.

Fuente: soludevt.com

El llantén y sus usos Caseros

El llantén es una planta que pertenece a la familia de las plantagináceas, la cual tiene como característica principal su tronco bien enterrado y del cual nacen sus grandes hojas color verde y que terminan en espigas de flores de color rubio.

Por lo general se las recolecta tanto en verano como en primavera, siendo de predilección para diferentes usos caseros tanto las hojas como sus raíces así como también las espigas, mismas que se dejan secar a la sombra y en un lugar ventilado.

De allí que el llantén y sus usos caseros están dedicados de forma muy especial a sus propiedades pectorales, astringentes y antinflamatorios, razón por la cual las personas que tienen este tipo de malestar suelen tomar la infusión que se obtiene de esta planta.

Las propiedades del llantén permiten combatir las enfermedades en las vías respiratorias, un mal que sufren muchas personas, incluyendo enfermedades como la bronquitis, tosferina, el catarro, el asma, laringitis y faringitis.

De igual manera, el llantén y sus usos caseros combaten fácilmente a aquellas inflamaciones o infecciones presentadas en la boca, así como también a la estomatitis, las anginas, úlceras, encías sangrantes y la rinitis, viéndose también una cicatrización rápida en aquellas heridas, úlceras o llagas que puede presentar una persona.

De allí que la infusión de llantén, viene a ser uno de los usos caseros más peculiares que se usan con esta planta, preparándose a razón de una cucharadita por tasa, la cual se debe de beber unas tres veces al día.

Para las encías sangrantes y otras afecciones similares, los usos caseros de llantén viene a estar en los enjuagues que se pueden realizar con ésta, preparación que se realiza con cuatro o cinco cucharaditas por cada litro de agua.

Ahora bien, en heridas o llagas externas los usos caseros de llantén pueden aplicarse con las hojas frescas y bien limpias de esta planta.

Fuente: otramedicina

Remedios caseros para los labios agrietados

Al carecer de melamina, que es el pigmento que protege la piel de los rayos de sol y le da calor, los labios son propensos a resecarse y agrietarse mucho mas facilmente que el resto del cuerpo.

Entre las causas principales se encuentran el frio del invierno, la exposicion al sol y las infecciones bacterianas, estas ultimas pueden propiciar las aparición de llagas en la boca.

Recetas naturales

Cera de abejas: se puede preparar una pomada de cera virgen de abejas y aceite de almendras, para hacer esto se debe poner la cera en un recipiente y calentarla hasta que se derrita y luego se mezcla con el aceite. Luego se espera a que solidifique y enfrie. Se coloca un poco de esta mezcla sobre los labios agrietados antes de acostarse y al levantarse.

Aloe vera: cortar un trocito de aloe vera y aplicarlo cuando se necesite, sobre los labios.

Aceite de ricino: Recubrir los labios con una gruesa capa de aceite de ricino.

Fuente: Globedia/Terapias vegetales

Tips y Remedios Caseros para el Mioma Uterino

Son masas anormales de tejido muscular liso que se localizan en el útero o alrededor de él y ocasionalmente en el cuello uterino. Se originan en las células de músculo liso que existen en el endometrio o pared del útero. En la mayoria de los casos son múltiples, pero pueden ser únicos.

Son también conocidos como fibromas uterinos o fibromioma. Se estima que una de cada cinco mujeres los padece. Suelen desarrollarse en la edad reproductora de la mujer, sin embargo su desarrollo es más frecuente entre los 30 y 50 años y disminuir de tamaño después de la menopausia. Frecuentemente no requieren de tratamiento.

En muchas ocasiones son asintomáticos, pero muchas veces suelen ser causa de hemorragia uterina excesiva, dolor, sensación, infertilidad, aborto y parto prematuro. Los miomas pueden crecer como un nódulo único o en grupos y su tamaño oscila entre 1 mm hasta más de 20cm de diámetro.

Causas: No se conocen con exactitud, pero hay evidencia que requieren de los estrógenos para su crecimiento, es un tumor estrógeno-dependiente. El factor hereditario ocasionalmente influye en la aparición de miomas uterinos. También los abortos a repetición.

Tips de Prevención:

• Alimentación Vegetariana.
• Reducir el consumo de leche y quesos.
• Evitar el consumo de frituras y grasas de origen animal.
• Realizarse una ecografía pélvica (el método de diagnostico más fiable de estas lesiones).

Remedios Caseros:

Los remedios naturales más usados para disminuirlos o limitar el crecimiento de los miomas uterinos están basados en productos que mezclan distantes enzimas principalmente de frutas como ingredientes activos. Las enzimas proteolíticas (abundantes en la papaya y la piña) han adquirido recientemente un gran interés en el tratamiento de tumores.

• Alimentación: Aumente el consumo de frutas especialmente abundante papaya.
• Dieta: Consuma tres frutas cítricas diferentes: piña, manzana y papaya. En el desayuno y en la cena.
• Fitoterapia: Tome una decocción de manayupa durante 15 días y luego continue con una infusión de agracejo durante 15 días más.
• Fitoterapia: También puede preparar una decocción de uña de gato y tomar una taza tres veces al día por cuatro meses.

Fuente: Dr. José Albela

Un remedio natural para los dolores musculares

A raíz de alguna lesión puntual, falta de descanso, alguna enfermedad como la gripe o una infinidad de causas, el dolor muscular puede aparecer y volverse un problema realmente insoportable.

El dolor muscular aparece en distintas intensidades, pero es un hecho que al momento de su aparición lo que uno más desea es que desaparezca. Es por ello que un sencillo remedio casero para el dolor muscular puede resultar de gran ayuda en reemplazo de alguna pomada o analgésico.

Para ello lo que necesitarás es un litro de alcohol, un manojo de romero, un cuadrito de alcanfor y un frasquito de vidrio que sea hermético.

Una vez hayas reunido todos los ingredientes simplemente debes introducirlos en el frasco de vidrio y dejar todo reposar durante unos dos días.

Cuando este tiempo haya pasado frota el líquido del frasco sobre la zona afectada antes de irte a dormir y verás que a la mañana siguiente el dolor muscular habrá disminuido notablemente.

Fuente: otramedicina.com

Síntomas y tratamientos naturales para el asma

El asma es una enfermedad que se presenta en forma de acceso o crisis, durante los cuales los bronquios se estrechan y en su interior se forma una mucosa espesa y viscosa. El aire circula por ellos con dificultad, quedando retenidos más bien en los alvéolos pulmonares.

Síntomas del asma

• La sensación de ahogo.

• La respiración sibilante.

• Incluso algún acceso de tos.

• Hay malestar general.

Tratamientos del asma

• Infusión con la siguiente mezcla: un diente de ajo machacado; 2 pizcas de tomillo; un puñadito de pétalos de amapola, un puñadito de espliego y una pizca del fruto del anís, en un litro de agua. Se toman hasta cuatro tazas al día.

• Infusión de: una pizca de tomillo; otra de romero; otra más de serpol, y lo mismo de verbena. La misma dosis que la anterior.

• Infusión de malva, tila, salvia y espliego. Una pizca de cada planta por un litro de agua. Dosis: como las anteriores.

• Infusión de romero (dos puñados), en medio litro de vino añejo, tomada a vasitos debidamente espaciados.

• Vino medicinal que puede obtenerse machacando en un mortero unos 50 gramos de enebro, con una raja de limón. Se vierte todo en un recipiente y se deja macerar 7 días. No hay que agitar. Se filtra y se pone el líquido en un frasco. Dos vasitos al día.

• Infusión de tomillo, a base de un buen puñado de esta planta seca en un litro de agua hirviente. No hay que dejar que dure la ebullición. La dosis es de unas tres o cuatro tazas al día.

• Una maceración de valeriana es sumamente eficaz en el asma. Se cogen 20 gramos de valeriana (las raíces secas), en un litro de agua y se dejan macerar en frío unas doce horas. Pueden tomarse tres tacitas al día.

• Esta infusión facilita la expectoración: berros de agua, ortigas blancas, eucalipto, diente de ajo, tila, anís, rábano, salvia y llantén. A partes iguales, se pone una cucharada de la mezcla por cada taza. Se toman tres, tazas diarias.

• infusión de flores u hojas de tusilago. Hay que poner una pizca de flores por una taza de agua hirviente. Puede azucararse con miel. Se toman cuatro tazas al día.

• Las hojas del tusilago pueden liarse como un cigarrillo y fumarlas. Esto alivia considerablemente los síntomas del asma.

• Infusión de un puñadito de flores de árnica, en un litro de agua hirviente. Se toman cuatro tazas al día, o bien en las crisis.

• Infusiones, cuya dosis será de tres o cuatro tazas al día, de gordolobo, apio, lavanda, hiedra y melisa. Una cucharada por taza de infusión.

Fuente: cuidadodelasalud

Belleza y salud: a curarse con las frutas

¿Sabía que para superar la gastritis basta tomar jugo de papaya y sin azúcar por diez, días en ayunas? ¿Que para el estreñimiento la granadilla es una gran ‘medicamento’? Pues sí, estos males comunes y simples pueden tratarse solo consumiendo frutas.

Al comerlos crudos o tomarlos en jugos, todos los días, estamos dotando a nuestro cuerpo de la mejor ‘medicina’ para combatir y prevenir diversas enfermedades.

Deiter Linares, director de Perú Natura (organización que estudia el valor de los frutos), nos explica las bondades de la Frutoterapia. “Nos permite usar, dosificar y combinar las frutas con fines de salud”, señala. Detalla que todos los estudios se ha encontrado una alta correlación entre el elevado consumo de frutas y verduras y la baja incidencia de males en las personas.

CINCO AL DÍA. Linares nos detalla todo sobre las frutas y sus bondades curativas. Nos dice que estas nos proporcionan vitaminas, minerales y enzimas. Indica que lo ideal es comer la fruta fresca y en su punto de maduración pues, de lo contrario, se oxida y pierde la mayor cantidad de sus propiedades. El especialista nos recomienda ingerirlas una hora antes o una hora después de las comidas y evitar mezclarlas con otros alimentos porque dificultan su digestión. Leer más...

Artículo por Katia Aguirre para Peru21.pe