La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, y por esto, el órgano más visto.
Es importante cuidarnos la piel por cuestión de belleza y salud. Pero con tanto producto en el mercado fácilmente terminas gastando una fortuna en tratamientos.
A continuación te damos una lista de hierbas naturales que podrían ayudar con ciertas condiciones de la piel a un precio más económico.
El acné (granitos): Problema asociado con las hormonas que se agrava durante la pubertad cuando el cuerpo produce más grasa. Un poro se tapa y la grasa se acumula por debajo de la piel. Los granitos se ven como puntos inflamados que pueden ser dolorosos y vergonzosos. Remedios naturales: el berro, la frambuesa, hierba de trigo, tomillo, selenio, manzanilla.
Los moretones: Después de algún golpe fuerte, se rompen los vasos sanguíneos en la superficie de la piel. El cuerpo absorbe la sangre y el moretón desaparece, pero te queda la marca morada por varios días. Ocurre más a mujeres, personas mayores y a quienes toman medicamentos anticoagulantes. Remedios: Agave, hiedra terrestre, semilla de uva.
La celulitis: Es la acumulación de tejido adiposo en ciertas partes del cuerpo que forma pequeños “nódulos” conformados por grasa, agua y toxinas. Afecta principalmente a las mujeres y se presenta en distintos grados. La celulitis esclerótica o piel de naranja es la más común. Suplementos naturales: tomillo, gotu Kola y semilla de uva.
Prevención de arrugas: Las arrugas son la consecuencia natural del envejecimiento de la piel, aunque hay ciertos factores como el tabaco y la exposición al sol que producen arrugas en forma prematura. Para minimizar el desarrollo de arrugas, hay que evitar los rayos solares y usar protector solar. Suplementos naturales: peonía, romero y cartílago de tiburón.
Las várices: Venas dilatadas que se inflaman y sobresalen de la superficie de la piel. Pueden ser azuladas o moradas. Generalmente, aparecen detrás de la pantorrilla o en la parte interior de las piernas. Afectan al 50% de los adultos mayores de 50 años, y son más comunes en mujeres. Remedios naturales: Frambuesa, roble blanco y gotu kola.
Las verrugas: Crecimientos inofensivos provocados por una de las 100 variedades del virus del papiloma humano (VPH). El VPH infecta la capa superior de la piel y hace que crezca rápidamente, formando una verruga. Son más comunes en niños y jóvenes, y la mayoría desaparecen por sí solas después de meses o años. Remedios naturales: tomillo y ajo.
Protección contra el sol: Además de ocasionar irritación y ardor, las quemaduras solares por los rayos ultrvioleta (UV), causan daño irreversible a la piel. Una de las consecuencias más graves del daño solar es el cáncer de la piel, el tipo más común en los Estados Unidos de acuerdo con el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés). Remedios naturales: boldo, té verde, vitamina D.
Las cicatrices: La cicatriz es un parche de piel permanente que crece sobre una herida producida por una cortadura, raspón o como consecuencia de una cirugía, varicela, acné u otras afecciones. Si bien suelen desvanecerse con el tiempo, nunca desaparecen por completo. Suplementos naturales: calostro Bovino, espirulina, roble blanco, cartílago de tiburón y aguacate.
El vitiligo: Condición de descolorimiento en la piel cuando las celulas no logran producir melanina (propiedad celular que determina el color de tus ojos, pelo y piel). Se manifiesta como parches blancos en la piel y es mas evidente en personas de piel oscura por el contraste que produce. Remedios naturales: vitamina D, cobre, katuka, pimienta negra.
Alergia de la piel: La alergia es una reacción del sistema inmunologico hacia algo que no molesta a la mayor de las personas como: polen, esporas de moho, pelo de animales, alimentos, picaduras de insectos y medicinas. En la piel, la reacción puede provocar urticaria o erupción. Suplementos naturales: cartilago de tiburón.
La psoriasis: Es una enfermedad critica, de por vida, del sistema inmunologico que varia de persona a persona, tanto en gravedad como en la forma en que responde a los tratamientos, explica la Fundación Nacional de Psoriasis. Suplementos naturales: hierba de trigo, aguacate, algas marinas, lengua de vaca y ajo.
Quemaduras de la piel: Causadas por diferentes factores, como el calor, la radiación, los objetos calientes, el sol, la electricidad o las sustancias quimicas, existen tres niveles de quemaduras: de primer, segundo y tercer grado, segun si afectan la capa exterior, la subyacente o los tejidos mas profundos. Suplementos naturales: extracto de granadas, hierba de trigo y tomillo.
Eczema: Es una enfermedad critica de la piel, muy comun en los bebes. Se manifiesta con picazón o prurito y resequedad de la piel en forma esportrica. Tambien, pueden aparecer areas rojas e incluso humedas. Puede presentarse en cualquier parte del cuerpo. Suplementos naturales: berro, hierba de trigo, tomillo, aguacate y lengua de vaca.
Dermatitis: Es una afección critica de la piel que causa comezón intensa y luego un sarpullido rojo y con relieve. Por lo general, suele desarrollarse en la infancia temprana y continuan hasta la adolescencia. Los adultos tambien podrian tenerla o tener sintomas mas leves. Suplementos naturales: Tomillo, roibus y manzanilla.
Inflamaciones comunes: Ya sea como consecuencia de una reacción alergica o a causa de un golpe o el contacto con alguna sustancia venenosa o que posea ciertos quimicos, la piel puede inflamarse. Se sugiere aplicar hielo en el area. Suplementos naturales: extracto de granada, roble blanco, tomillo y tverde.
Antes de tomar los suplementos
Los suplementos naturales descriptos estan basados en la tradición, teorias cientificas o en investigación limitada. Todavia no han sido probados completamente en humanos y no siempre se ha demostrado su seguridad y eficacia. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor medico calificado.
Fuente: nuevaprensa.com.ve - www.colombia.com/vida-sana
