Propiedades Curativas del Maravilloso Limón

El limón lo podemos usar para nuestra dieta depurativa pero también tiene muchos más usos y propiedades geniales.

10 Remedios Caseros a base de Limón:

1. Si estas padeciendo resfrió, aplícate unas gotitas de limón en cada nasal y bebe caldo de cebollas con jugo de limón.
2. Si tienes problemas digestivos (flatulencias, dolores de estomago o indigestión) toma jugo de limón con te de manzanilla.
3. Si sufres de dolores de cabeza, colócate rodajas de limón en la zona afectada. Cuando estas se calienten, reemplaza las por otras rodajas y poco a poco el dolor pasara.
4. Si padeces de hemorragias digestivas y ulceras, tienes que desinfectar y regenerar los tejidos tomando abundante jugo de limón.
5. El jugo de limón también combate toda clase de dolores musculares (ciática, lumbago, hematomas, dolores de pierna y columna).
6. Si tus ojos están enrojecidos, inflamados o afectados de conjuntivitis, prepara un te de manzanilla con jugo de limón y echártelo en los ojos.
7. Si tienes pies hinchados o cansados, báñalos con agua y jugo de limones.
8. Si tu piel esta manchada, aplícate limón sobre la zona afectada por que esta fruta tiene propiedades blanqueadoras.
9. En caso de seborrea y caída de cabello, masajear el cuero cabelludo limpio con limón y luego enjuágate con agua tibia y después fría.
10. Si existe flujo vaginal o picazón, realizar baños de asiento con agua y jugo de limones.

El Limón es bueno para:

• Reducir la grasa y combatir el sobre peso, especialmente en quienes sufren de obesidad.
• Librarse de los dolores de cabeza y las congestiones o resfríos producto de la gripe.
• Destruir los microorganismos, depurar el organismo y bajar la fiebre.
• Ayudar el tratamiento de toda clase de enfermedades pulmonares (edemas, pulmonías, y pleuresías).
• Luchar contra las enfermedades cardiovasculares, activando la circulación de la sangre.
• Disminuir la presión de la sangre (combate o la hipertensión).
• Combatir las diarreas, tifus, colitis, disenterías y hemorragias intestinales.
• Tratar las afecciones e infecciones de garganta.
• Prevenir la inflamación de cálculos e inclusive los disuelve paulatinamente.

No consumas limón si existe:

• Histerismo, neurastenia o insomnio.
• Anemia, debilidad y raquitismo.
• Heridas en la piel o grietas en la lengua.
• Estreñimiento crónico.
• Dientes flojos y cariados.
• Llagas en la boca o garganta, o inflamación en las encías.
• Enfermedades artísticas y reumáticas.
• Problemas o males graves en el sistema nervioso.
• Menstruaciones difíciles y dolorosas.
• El limón tampoco es recomendable en niños diabéticos, ancianos o mujeres que están atravesando por su periodo menstrual.

Ahora bien, la siguiente pregunta es: ¿ Cuanto limón debo consumir? En estos casos, depende del individuo (Construcción orgánica, edad, estado patológico, peso corporal y época del año). Según los últimos estudios realizados sobre el particular, los ancianos y niños solo pueden tolerar algunas gotas o medio limón por día mientras que las personas sanas que no tiene rechazo a los ácidos tranquila mente pueden consumir hasta el jugo de tres limones por día.

Fuente: Cybelar Ediciones

Jugo de limón para los cálculos renales

Jugo de limón para los cálculos renales. Millones de personas sufren de esta condición dolorosa de cada año y, por desgracia, hay una probabilidad del 50% de que luego se repita este problema en los próximos 5 a 10 años. ¿Qué pasa si usted podría reducir su riesgo de tener otra piedra al cambiar su dieta? La respuesta es seguir una dieta llamada Dash.

La dieta DASH (Enfoques Alimenticios para Detener la Hipertensión), hace hincapié en granos enteros, frutas y verduras,frutossecos y legumbres, y productos lácteos bajos en grasa y productos cárnicos, y se ha demostrado que es eficaz disminuyendo la presión arterial, y además ha demostrado reducir el riesgo de desarrollar cálculos renales.

Cuando la vida te da limones (tales como cálculos renales), ¡haz limonada y bebe! De todos los zumos de cítricos, el jugo de limón tiene la mayor concentración de citrato. El citrato se combina con el calcio, e impide que el calcio se adhiera para formar cristales de oxalato.

Desde hace más de 80 por ciento de los cálculos renales son de oxalato de calcio, tiene sentido que la terapia de limonada (LT) podría ayudar a prevenir la recurrencia de cálculos renales. La investigación muestra que el jugo de limón aumenta la cantidad de citrato en la orina a niveles que se sabe para inhibir las piedras del riñón.

A pesar de LT no funciona tan bien como el citrato de potasio (tratamiento médico), para pacientes que prefieren evitar otro medicamento, elconsumode la limonada es definitivamente una alternativa atractiva.

Para hacer limonada, trate de mezclar una taza de jugo concentrado de limón con 7 tazas de agua. Evite agregar azúcar, ya que la mayoría de nosotros no necesita las calorías extra que aporta el azúcar. Si lo desea, use un sustituto de azúcar en su lugar.

Fuente: Nutricion.pro

Aplicaciones curativas tradicionales del limón

Uno de los frutos de la naturaleza que más beneficios nos aporta es el limón. Ya sea por su utilidad en la cocina, que se hace imprescindible para la preparación de ciertos alimentos, o por sus diversas aplicaciones en la belleza y la salud, este cítrico se ha convertido poco a poco en un elemento básico para lograr el ansiado bienestar.

Sus usos más comunes en el espacio de la belleza se reducen a los problemas de caspa, de cutis graso y de piel reseca, mientras que en la salud se utiliza para bajar la fiebre y como desinflamante de la garganta. Sin embargo, en otras culturas el limón se usa como un medicina efectiva contra los cólicos gastrointestinales, con muy buenos resultados.

Para combatir el dolor de estómago a causa de gases o por alguna infección menor (como una diarrea leve), se debe asar un limón verde a fuego directo hasta que se dore completamente; enseguida, córtelo por la mitad y el jugo, aún caliente, aplíquelo directamente sobre el vientre haciendo suaves movimientos circulares; enseguida cúbralo con una tela de algodón y abrigue la zona. El dolor desaparece a los pocos minutos.

Asimismo, para tratar las heridas bucales que brotan a causa de una mala masticación, se debe hacer una mezcla de gotas de limón con bicarbonato de sodio y aplicarlo sobre la herida con un hisopo; eso ayuda a desaparecer progresivamente la llaga. Si bien es un proceso curativo muy doloroso al inicio, luego de las sucesivas aplicaciones la herida se reducirá hasta desaparecer; se debe ser constante con esta terapia, de lo contrario no habrá resultados.

Otra de las aplicaciones del limón es para combatir el resfrío inicial; si ya estás estornudando y el cuerpo te empieza a doler, prepara en una taza una limonada usando el jugo de un limón, agua caliente (no tibia) y una cucharada de miel de abejas. Esta bebida, debes consumirla recostada dentro de la cama y tomarla aún caliente. Una vez consumida, te abrigará y ayudará a superar el resfrío; es posible que, como parte de este proceso, tengas sudoraciones nocturnas, por lo que dedes estar atenta para realizar el cambio de prendas respectivas.

Fuente: webdelabelleza

Limón, cítrico bendito

Es un gran consumidor de microbios y el mejor protector contra las enfermedades contagiosas.

Considerado como un regalo de la naturaleza, el limón es la fruta que ofrece más beneficios para el cuidado de la salud. Es el enemigo acérrimo de las sustancias extrañas que ingresan al organismo, sin interesar el lugar donde se acumulen, es decir, donde otras sustancias curativas no surten efecto.




Los entendidos señalan que entre las grandes propiedades que tiene este fruto están curar el reumatismo, los males del estómago, gases intestinales, indigestión, acidez, obesidad, enfermedades del corazón, dolores de los riñones, de cabeza, del hígado y de la vejiga.

Así como también el conocido mal de piedras, los cálculos biliares, hemorragias, catarros, gripes, intoxicación de la sangre, insomnio, falta de apetito, entre otras.

No cabe duda que entre todos los cítricos, es el que más propiedades tiene, su poder curativo reside básicamente en su bajo contenido energético, su nivel equilibrado en sodio y potasio y por supuesto, en vitamina C.

Zumo de Limón

En el caso de presentar fiebre, gripe, bronquitis y amigdalitis, el consumo del zumo de un limón con agua caliente y miel te brinda los resultados más rápidos y eficientes que cualquier otro medicamento.

La vitamina C contenida en los cítricos, tomada diariamente, contribuirá en gran medida a mantener alejados de nosotros a los virus del resfriado y la gripe. Los deportistas o personas que desarrollan esfuerzos físicos pueden recuperarse del cansancio con zumo de limón. El consumo regular del limón beneficia a muchos órganos de nuestro cuerpo.

En el sistema cardiovascular, este fruto ejerce una acción beneficiosa ante la arteriosclerosis e hipertensión arterial, esto se debe a que los ácidos cítricos ayudan a oxidar y eliminar las grasas que obstaculizan el trabajo del corazón y son un gran disolvente de las sustancias tóxicas del plasma sanguíneo. Para todos estos casos, el zumo de un limón es ideal consumirlo en ayunas, mezclado con medio vaso de agua.

De otro lado, también estimula el flujo de la saliva y los jugos gástricos, por lo que es un gran agente digestivo, destruye las lombrices intestinales, reduce los gases estomacales y tiene un efecto antiespasmódico. Ayuda a combatir la dispepsia y el estreñimiento.

También es beneficioso para los enfermos del hígado y de la vesícula biliar, ya que estimula las secreciones biliares y ayuda a metabolizar las grasas. Se recomienda desayunar una mezcla de aceite de oliva virgen y zumo de limón, este neutraliza las toxinas, también ayuda a eliminarlas, reforzando la función antitóxica y protectora del hígado.

Sistema inmunológico

Es importante saber que tomando en cuenta sus propiedades antibacterianas y antivíricas este fruto sirve para aliviar los síntomas de las infecciones e impide su avance. Por sus propiedades refrescantes, antisépticas y su contenido en vitamina C, el limón alivia ciertas afecciones de las vías respiratorias, así como la afonía y amigdalitis. Su poderosa acción antibacteriana y antiviral es útil en úlceras de boca y gingivitis.

Beber zumo de limón de forma regular puede ayudar a las personas que padecen problemas reumáticos, ya que disuelve las toxinas y los cristales que causan la gota, otorgando cierto bienestar al enfermo. Su efecto sobre el organismo es alcalino, por lo que sirve para el tratamiento de lumbago y dolor en las articulaciones.

Cómo obtener más zumo

Es necesario exprimir bien un limón, saber que los que están a temperatura ambiente producen más zumo que los refrigerados. Antes de exprimir, conviene hacer rodar el limón en la palma de la mano. Además, si lo ponemos durante unos segundos al microondas, conseguiremos sacarle más líquido. El modo del uso del zumo dependerá de la utilidad que busquemos: podemos ingerirlo, con mayor o menor proporción de agua, emplearlo para gárgaras o aplicarlo directamente sobre el cuerpo, etc.

Tener en cuenta: aparte de la vitamina C, el limón contiene vitaminas del grupo B y vitamina E y muchos minerales: potasio, magnesio, calcio y fósforo, cobre, cinc, hierro y manganeso. Este cóctel de vitaminas y minerales refuerzan el sistema inmunológico, al potenciar la actividad de los glóbulos blancos.

Belleza y relax

El zumo es excelente para limpiar y fortalecer uñas y cutículas. El limón potencia el efecto de la valeriana, por lo que es un tranquilizante natural sin efectos nocivos.

Como veis, las propiedades terapéuticas de los limones son muchas, y están fuera de toda duda. Su consumo no tiene efectos secundarios, ni siquiera en niños o ancianos, y puede ayudarnos en el tratamiento de muchas dolencias.

El limón aporta al cuerpo ácido cítrico, vitaminas B y C, potasio, hierro y calcio. Además, actúa como purificador de la sangre y ayuda al cuerpo a eliminar toxinas. Pero quizá su punto fuerte sea el de servir de prevención para múltiples dolencias, lo que evita el uso de medicamentos.

Fuente: Expreso