Remedios Naturales para las Bolsas en los Ojos

Cómo quitar las bolsas en los ojos naturalmente:

Las bolsas en los ojos pueden deberse a muchas causas, pero a la hora de lucir bien lo único que interesa es saber cómo quitar las bolsas en los ojos naturalmente. Para ello, existen algunos tratamientos naturales que pueden serte de gran ayuda.

Es importante distinguir la diferencia entre bolsas en los ojos y ojeras, mientras las primeras se caracterizan por la hinchazón en el párpado inferior; las segundas son pigmentaciones que se producen en la parte inferior que rodea al ojo. 

En ambos casos los tratamientos para eliminarlas son bien diferenciados. Si sufres de bolsas en los ojos hay tratamientos naturales que pueden tener en cuenta.

Cómo quitar las bolsas en los ojos naturalmente:

Existen plantas medicinales como el pepino que es considerado un remedio natural muy útil y popular para reducir dichas bolsas en forma natural. Para ello, puedes colocar rodajas de pepino bien frío sobre los ojos, dejándolas actuar por alrededor de 20 minutos.

Asimismo puedes preparar café, colocarlo en el refrigerador y cuando esté bien frío embeber 2 algodones con dicha bebida, y colocar en la zona de las bolsas en los ojos.

Otro remedio natural que tiene la propiedad de desinflamar los ojos, y por ende las bolsas por debajo de los ojos es el té de petalos de rosas. Para obtener sus beneficios se puede aplicar compresas de dicho té frío sobre los ojos cerrados, por alrededor de 15 minutos.

Estos tratamientos naturales pueden serte de mucha utilidad, aunque no debes olvidar que si padeces de bolsas en los ojos, también existen tratamientos médicos que pueden quitar estas bolsas.

Fuente: remedios.innatia.com

Propiedades del pepino para mantener una buena figura

El pepino es un vegetal que podemos conseguir fácilmente y que generalmente consumimos en ensaladas. Este alimento tiene un fuerte potencial a la hora de ayudarnos a mantener nuestra figura ayudándonos a bajar de peso. Hoy te detallamos las propiedades del pepino para mantener la figura.

El pepino es una hortaliza de la familia de las cucurbitáceas, familia de donde proceden también el melón o la calabaza. Tiene la piel verde oscuro o amarillo por fuera, dependiendo de la variedad, y la pulpa blanca y acuosa con pequeñas semillas por dentro. En su composición, más de un 90% es agua, también es un alimento rico en vitamina E y aceites naturales.

Por otro lado, es un gran aliado para adelgazar pues apenas tiene calorías y , como les dije antes, está compuesto fundamentalmente por agua. Es además, un alimento muy depurativo, con un alto contenido en fibra y muy saciante

• Tiene pocas calorías, por lo que alimenta sin agregar calorías innecesarias.
• Contiene vitaminas B, C y E; por lo que ayuda a le regeneración de la piel, sobre todo si estás perdiendo peso.
• Contiene altas cantidades de agua, y poco potasio y sodio; con estos elementos el pepino presenta un gran potencial diurético, evitando la retención de líquidos.
• Contiene ácidos orgánicos e hidrácidos alfa, por lo que al usarlo en cataplasma es bueno para disminuir los puntos rojos y la picazón.
• La piel del pepino contiene una gran cantidad de fibra, por lo que se recomienda comerlo con la piel (bien lavada por supuesto).

Fuente: tenerbuenasalud.com

Propiedades nutritivas del Pepino

El pepino es una hortaliza de bajo aporte calórico debido a su reducido contenido en hidratos de carbono, en comparación con otras hortalizas, y a su elevado contenido de agua.

Aporta fibra, pequeñas cantidades de vitamina C, provitamina A y de vitamina E, y, en proporciones aún menores, vitaminas del grupo B tales como folatos, B1, B2 y B3. En su piel se encuentran pequeñas cantidades de beta-caroteno, pero una vez que se oela el pepino, su contenido se reduce casi a cero.

La vitamina A es esencial para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.

Los folatos intervienen en la producción de glóbulos rojos y blancos, en la síntesis de material genético y en la formación de anticuerpos del sistema inmunológico.

La vitamina E interviene en la estabilidad de las células sanguíneas y en la fertilidad. Al igual que la vitamina C, tiene acción antioxidante, y ésta última además interviene en la formación de colágeno, glóbulos rojos, huesos y dientes, favorece la absorción del hierro y aumenta la resistencia frente las infecciones.

El pepino no se considera una hortaliza rica en minerales, si bien el más abundante el potasio. En menor proporción se hallan el fósforo y el magnesio.

El potasio es un mineral necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y para la actividad muscular normal, además de intervenir en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula.

El fósforo interviene en la formación de huesos y dientes, al igual que el magnesio. Éste último además se relaciona con el funcionamiento del intestino, mejora la inmunidad y posee un suave efecto laxante.

En la composición del pepino está presente una pequeña proporción de beta-sitosterol; un compuesto con actividad antiinflamatoria e hipoglucemiante, que participa en la respuesta del sistema inmunológico.

Fuente: propiedadesalimentos.jaimaalkauzar.es